viernes, 14 de marzo de 2014

Uñas Frágiles, como cuidar nuestras uñas.


Uñas frágiles

Consejos para cuidar nuestras uñas
No te les muerdas! Puedes causar daños importantes e irreparables a la larga!
No las cortes!! Límalas, utiliza la lima con delicadeza con un movimiento unidireccional del centro de la uña hacia los bordes (nunca en movimiento de vaivén) así las capas no se levantarán.
Bebe mas agua, la hidratación es muy importante.
Aumenta el consumo de proteïnes i de alimentos con vitaminas A, B y C.
Baños de sal: la sal es muy beneficiosa para nuestras uñas, pon en un bol agua tibia y dos cucharadas de sal marina yodada. Deja en remojo tus uñas diez minutos, en un par de semanas veras los resultados!
Aceite de oliva: Como mínimo un par de veces a la semana si bañas tus uñas en aceite de oliva o de almendras veras como se hidratan. El aceite evita que se resequen y se escamen.
Acostumbrate a usar un tratamiento enduridor para las uñas y  nunca nunca olvides una buena base antes de aplicar el esmaltado!

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